有患友可能会问,谁都想开心过好每一天,生活中难免会遇到些不如意的事情,出现这些情绪都是始料不及的。当然,不可否认,明天会是甜品还是咖啡,我们都不能预料,我们能做的也应该做的便是尽力来控制好我们的情绪。
 
       发现了,我们该怎么调整?
 
       1、难得“糊涂”
       有位教授曾在一次公益讲座中分享一个案例,一名胰腺癌患者在行剖腹探查时,发现肿瘤周围已经被大血管包裹住,做不了手术,只好关腹。但她家人为了不让她多想,便告知她,手术很成功,胰腺癌已经除掉了。 
       病人平时性格大大咧咧的,也没想太多,便信以为真了。待五个月后病情稳定,病人回去上班时,同事间的谈话偶然让她得知了真相,原以为她会接受不了,却不想她对此并无太大反应, 她觉得反正已经不痛了,肿瘤愿意在里面就让它在里面吧!
       乐天派的性格让她平安度过十多年,这也正是提示凡事都不必过于太过较真,偶尔的犯“糊涂”未必不是件好事,当然,这并不是等同于遇到疾病不要做任何手段,该采取手段也的检测和治疗也是不可少的。
 
       2、学会“慢生活"
       慢生活指的是一种生活态度,是一种健康的心态。小编发现,其实在我们觅友圈里,“拼命三郎”、“铁娘子”大有人在。可以理解的是在现代生活中,时代在不断前进,随之而来的生活压力也越来越大。为了生活,为了家人,又或者是为了生活质量而不断去努力都没有错。但现实中又有多少人忘了初衷,不记得应该在途中停驻歇息再出发。
      慢生活能让人们在生活中找到平衡,张弛有度,劳逸结合。
 
       3、兴趣爱好少不得
       可能有些患友说自从患癌后,生活里的重心都偏向治疗了,只有身体好了,才能顾得上之前的兴趣。患友们不妨换个角度来看待这个问题,平时兴趣爱好 大都是忙中挤出来的业余时间做,患病时间也是身体“休假”时间,何不趁此机会,做自己喜欢做的事或是之前一直想要找机会做的事,去想去的地方,尽量充实每天!