有很多肺癌患者,在诊断肺癌时、肺癌治疗期间、以及治疗后都经常会感到疲劳,而且这种疲劳常常伴随着其他的症状一起出现,严重地影响着肺癌患者的生活质量。这类疲劳大的特点就是,与癌症相关,且通常无法通过休息得到缓解,因此被称“癌因性疲劳”。那么患者家属和患者要怎么做才能帮助肺癌患者缓解癌因性疲劳呢?
 
1.正确认识癌因性疲劳 
       患者和家属应学习有关癌因性疲劳的知识,正确认识和对待癌因性疲劳。
 
2.提高睡眠质量
       患者应当养成良好的作息习惯,每天保证充足的睡眠。但是过多的休息会使人感觉更加疲惫。患者最好把睡眠时间和第二天的感觉记录下来,以便了解最能保持良好的状态的休息时间。
 
3.适当的运动 
       肺癌患者和家属常持有一种错误观点,认为在疲劳时应绝对静养。其实患者在无禁忌症时应坚持每天有规律的、低强度的进行体育锻炼。
 
4.合理的营养摄入
       按少量多餐原则指导患者摄取高热量、高蛋白、高维生素、易消化的食物。
 
5.为患者提供心理支持
       患者应积极寻求帮助,说出自己的苦恼。必要时可接受认知行为疗法(CBT),者能够帮助患者放弃不合理的、消极的认知,例如认为“我是负担、这病没法治了”等等,并用实际行动不断修正患者自己消极的认知,保持积极向上的生活心态.