月经是妇女特有的生理现象。放化疗中的妇女若遇行经,则更应该注意。因为月经期妇女本身处于血海空虚的状态,而放化疗进一步损伤脾胃,使气血进一步亏虚,阴液受损,抗病能力较差,情绪不稳定,一旦遭受外邪或受到精神刺激,则会导致脏腑气血不调而引起月经病。因此,放化疗中月经期的妇女应注意以下几点:
(1)保持清洁:月经期间血室开,外邪易袭,必须注意保持外阴清洁,以防外邪乘机侵袭,造成感染。
(2)尽量避免外邪入侵:行经期间,如若受寒可致寒凝血脉而不能下行,发生痛经、月经不调等疾病。所以,此时一定要注意保暖,避免雨淋、久卧湿地,不宜洗冷水浴。
(3)劳逸结合:经期因气血不足,应适当注意休息。若进行剧烈活动或劳累过度,更伤气血,易导致月经量增多或淋漓不尽。
(4)保持心情舒畅:月经期本身阴血亏虚,再加上放疗伤人阴液,则肝气容易偏旺,如若情绪激动可加重行经期间的各种不适感,甚至导致月经不调,故此时一定要尽量保持心平气和,消除恐惧及烦闷等有害的心理因素。
(5)饮食合理:此时由于脾胃虚弱,饮食宜进清淡易消化而高营养之物,以补养气血。可食瘦肉、鸡、蛋、奶及大枣等补气生血之品。切不可贪食生冷瓜果以免寒凝胞宫,发生闭经、痛经不孕等症。也不宜过食辛香温燥之品,致耗损津液,或使血分蕴热,迫血妄行,而致月经过多。