中国是世界茶文化的发源地，早在四五千年前人们就已经认识到茶对人类健康的重要性，并逐渐发展称为一种茶文化、茶医药。饮茶不仅为我们带来了很多乐趣，也为我们的健康做出了巨大贡献。在养生风盛行的今天，茶饮的方式在肺癌等疾病中也被广泛应用。 

下面我们来介绍几个有利于养肺的茶饮方： 

罗汉果又称神仙果，具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的功效。能够有效改善咽部干痒疼痛，咳嗽痰多等不适症状。不仅适合肺癌患者日常饮用，还适合吸烟人群、被动二手烟人群、环境尘度大的人群饮用。 

冲泡方式：取罗汉果5g，将罗汉果洗净后切碎，放入沸水中泡10分钟即可饮用。   

鱼腥草具有清热解毒，消痈排脓，利尿通淋的功效。鱼腥草具有一股浓郁的鱼腥味，虽然味道不太容易让人接受，都是具有极佳的抗炎能力，适合夏季冲饮。对肺癌值得特殊注意的是鱼腥草有一定的毒副作用，不建议长期服用。 

   冲泡方式：取鱼腥草30g，将鱼腥草洗净去根，置于太阳下晒干水分。等饮用时，取少量放入沸水中浸泡5分钟即可。 

银花茶由金银花、绿茶、甘草组成。其中金银花清热解毒，散痈消肿，疏散风热的功效。多用于缓解呼吸系统不适的症状。甘草具有益气补中，润肺止咳，清热解毒，缓急止痛的功效。绿茶有一定的防衰老、抗炎的作用。三者配合可以清热利肺。 

冲泡方式：先将10g金银花、5g甘草放入水中，煮10分钟。最后加入2g绿茶，再煮半分钟即可。（注意：体质寒凉者不用）