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如何做有效咳嗽?
2021-09-14
方法:先进行2~3次腹式呼吸;在最后一次吸气末,屏住 呼吸2秒钟;突然打开气道和口腔,胸腔和腹腔联合用力呈爆发 性咳嗽,把空气从肺内驱逐出来。在这个...
癌症患者不可不动也不能随意动
2021-09-14
健康是每一个生病的人都梦寐以求的事情。 而科学的运动则是通往健康的旅途中必不可少的过程。《美国人运动指南》强调,所有人都应该努力避免不活动...
肺癌患者可以吃奶类吗?
2021-09-14
早餐来杯牛奶吗? 不不不,我一喝牛奶就拉肚子,我还是喝豆浆吧。 这样的对话我们经常听到,很多人知道自己喝牛奶会拉肚子。 肺癌患者在出院的时候...
肺癌术后止疼办法该如何选
2021-09-14
对于肺癌手术的患者来说,术后伤口疼痛是大家最担心的问题之一,今天我们就来聊聊术后伤口疼痛的话题。 术后伤口疼痛 胸外科手术后 3天内疼痛最为剧...
美国癌症研究运动能降低多种癌症风险
2021-09-13
想要预防癌症,最简单直接的办法就是管住嘴,迈开腿。我们都知道运动能强身健体,减少心脑血管、中风等疾病的发生风险。 可越来越多的新闻爆出运动...
放疗或化疗期间需要停止运动吗?
2021-09-09
不是绝对禁止,但运动的时候要注意几个方面。第一个,比如说放化疗期间,免疫力比较差,如果太疲劳的话,免疫力也会进一步地减弱,所以就不要弄得...
老年人运动锻炼原则
2021-09-06
四忌:忌进行负重锻炼、忌进行屏气锻炼、忌快速度的运动锻炼、忌进行争抗和竞赛。四要:要因人制宜,量力而行、要持之以恒、要注意安全,讲究卫生...
什么是有效咳嗽?
2021-09-06
有效咳嗽是在腹式呼吸的基础上进行的一种主动咳嗽。它是相对于无效咳嗽而言的一种咳嗽方式,是胸外科术后患者十分重要的锻炼方式,对患者的康复至...
肺癌手术后如何提升肺功能
2021-08-27
肺癌手术后,患者要积极进行呼吸康复锻炼,防止肺不张及呼吸系统感染。在术后24~48小时内,每隔一两个小时,就要让患者主动咳嗽、做深呼吸5~10次。...
肺癌术后可做哪些运动
2021-08-26
1)一般性锻炼: 天天早上起床、穿衣服。 有规律的活动是康复的重要组成部分,要让双臂运动,散步也有助恢复,开始时,要短距离散步,每日渐渐增加...
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