雪梨
       常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素/类黄酮、维生素P等微量元素，都具有一定防癌抗癌的作用。特别是对于鼻咽癌、喉癌、肺癌放疗后出现口燥咽干、咳嗽少痰等阴津损伤者尤为适宜。对于喉癌接受放疗的患者，可用梨榨汁时时饮用。肺癌患者出现痰多，可用梨捣汁用，熬膏，亦可加姜汁、白糖食用。 蜂蜜
       古代医家提出应对秋燥最佳的食疗方为“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。《本草纲目》亦言：“蜂蜜入药之功有五：清热也，补中也，解毒也，润燥也，止痛也。蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便、补中益气等功效，常用于治疗脘腹虚痛、肺燥咳嗽、肠燥便秘、目赤口疮、溃疡不敛等。