人类的呼吸通常分为两种方式:胸式呼吸和腹式呼吸。胸式呼吸是以胸廓为起伏进行的呼吸运动，而腹式呼吸则是以腹  肌为动力所进行的呼吸。一般情况下，我们通常是胸部和腹部联合运动进行呼吸运动。腹式呼吸运动的方式为吸气时腹部尽量向外鼓起，呼气时腹肌自然放松，将气体呼出。建议吸呼比  为1:(1.5~2)，吸气时如果用1秒的话，呼气就应该用  1.5~2秒。胸外科术后患者最好再配合缩唇呼吸，鼻吸口呼，用鼻子深吸气，呼吸时，嘴唇撅起呈吹哨状，缓缓将气体呼出。