(1)邀医嘱定期复查
       定期复查可以减少转移复发的风险，或者可以及时发现微小的转移复发灶。如果担心转移复发，就要听从医生的安排定期复查。如果复查结果没有问题，就不要过分担心，应把注意力放在如何提高自己的生活质量上。
(2)做好身心的准备
       如果真的有转移复发，应该尽快看医生，积极与医生讨论并制定治疗方案。而如果没有转移复发的迹象，处在病情平稳的阶段，应该积极预防复发。身体方面，可以从注意锻炼、坚持运动、合理饮食、规律作息、保持良好的生活习惯等着手。心理方面，要保持平和开放、乐观积极的心态。如果我们能保持良好的身心状态，转移复发的可能性就会降低。



















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