一、二手烟气
无论在家里还是工作场所，被动吸入二手烟，都会增加患癌概率。
2012 年卫生部发布的《中国吸烟危害健康报告》也明确告诉我们：
二手烟暴露没有所谓的「安全水平」，任何剂量的二手烟摄入都会造成影响，吸入的越多，危险越大。
当有人在室内吸烟的情况下，无论加装排风扇、空调或者其他通风、空气过滤装置，都无法避免非吸烟者吸入二手烟。
怎么办？
对于被动吸烟的人来说，最直接的方法当然是远离二手烟，俗话说「惹不起，躲得起」。
对于吸烟的人来说，不管你出于什么原因抽烟，是不是可以努力做到不在室内吸烟呢？

二、做饭时的油烟气
确定不是在开玩笑？还真不是。
中式烹饪讲究色香味俱全，油炸、爆炒、干煸往往是必不可少的工序。
有研究表明：
每天做饭的女性，其肺癌发病率会增加 2 倍；
烹饪方式也有影响，对于热衷于煎炸炒的女性，其患肺癌风险比做煮食的女性更高，煎炸炒过程中，油温较高，会产生一些致癌物（比如多环芳烃、粉尘颗粒等）。
怎么办？
答案很简单：买一台油烟机，它会带走那些对身体虎视眈眈的致癌物质；改善烹饪方法，减少高温煎炸炒。

三、空气污染
首先要明确，目前还很难明确肺癌与雾霾的关系。
各种研究只是告诉我们，肺癌发病与雾霾相关，可这个「相关性」到底有多大，没有任何权威研究给出过明确结论。
事实上，与抽烟相比，甚至与烹饪相比，雾霾并不是导致肺癌的主要原因。
怎么办？
当然了，雾霾该防还是得防。
在室内待着，可以买空气净化器；外出的时候可以戴个防雾霾口罩。

四、氡气
大多数人可能没听说过氡气。
我们平时接触到的氡气，主要来自土壤、岩石和一些装潢材料（比如大理石、花岗岩等）。如果在室外的话，氡气的浓度会很低，对身体不会有什么影响。
在特殊的室内，比如说地下室或者安装有花岗岩等装潢材料的房间，有可能氡气浓度超标，需要注意降低室内氡气。
怎么办？
选用室内装潢材料时（如大理石、花岗岩），尽量选择合格产品；
多给室内通风；
尽量不要长时间待在地下室及不通风的室内。


文章关键词：肺癌 肿瘤 肺癌早期 肺癌晚期 肺癌症状 肺癌能治好吗 肺腺癌 肺癌化疗 恶性肿瘤 靶向治疗 放射治疗 中医治疗肿瘤 煎中药方法 中药配方